In welchem Alter kann die Menopause beginnen?
Irgendwann im Leben einer Frau hört der Menstruationszyklus auf, und dies wird als Menopause bezeichnet. Im tieferen Sinne ist dies der Zeitpunkt, an dem der Eisprung in den Eierstöcken aufhört. Dies ist ein natürlicher Vorgang, aber manchmal benötigen Frauen aufgrund der Herausforderungen, die sie vor allem in der Zeit vor den Wechseljahren erleben, zusätzliche Hilfe und Beratung.
Die Anzeichen und Symptome variieren von Frau zu Frau.
Im Folgenden finden Sie einige der Symptome, die Frauen in den Wechseljahren erleben.
– Kopfschmerzen
– Errötende Haut
– Schlafstörungen wie nächtliches Schwitzen oder Schlaflosigkeit
– Herzklopfen
– Stimmungsschwankungen, zu denen Angstzustände, Depressionen und Reizbarkeit gehören können
– Vaginale Probleme wie Trockenheit und Schmerzen beim Sex
– Weniger häufige Menstruation
Wann beginnt die Menopause?
Die Menopause tritt in der Regel in einem Alter zwischen Ende 40 und Anfang 50 ein. Studien haben gezeigt, dass in westlichen Ländern das Durchschnittsalter für die letzte Periode bei 51 Jahren liegt, in Australien bei 51,7 Jahren. In asiatischen Ländern wie den Philippinen und Indien liegt das Durchschnittsalter bei 44 Jahren.
Vorzeitige Menopause
POF oder vorzeitiges Versagen der Eierstöcke ist ein seltener Fall, bei dem die Eierstöcke einer Frau in einem sehr hohen Alter aufhören zu funktionieren. Dies kann bereits in der Pubertät bis zum Alter von 40 Jahren der Fall sein. Statistisch gesehen tritt POF bei etwa 1 % der Frauen im Alter von 40 Jahren auf, und 0,1 % der Frauen sind bereits im Alter von 30 Jahren davon betroffen.
Die Phasen der Menopause verstehen
Die Menopause ist eine Zeit der Veränderungen, bis die Menstruationsblutung zum Stillstand kommt. Die vier Stadien sind:
– Prämenopause. Einige Fachleute bezeichnen sie als den Höhepunkt, an dem die Menopause einsetzt.
– Peri-Menopause. Die Phase, in der die meisten Frauen die meisten Symptome der Menopause wie Scheidentrockenheit oder Hitzewallungen spüren.
– Menopause. Der Zeitpunkt, an dem eine Frau ihre letzte Regelblutung hat. Dieser Zeitpunkt ist unbestimmt, bis er eintritt, und eine Frau weiß erst dann, dass die letzte Menstruation eingetreten ist, wenn sie die Monate zurückzählt. Experten empfehlen, einen Facharzt zu konsultieren, wenn ein Jahr nach der letzten Menstruation noch vaginale Blutungen auftreten.
– Postmenopausal. Jeder Zeitpunkt, nachdem eine Frau ihre letzte Periode hatte.
Was ist zu tun, wenn die Menopause beginnt?
Sobald Sie die ersten Anzeichen und Symptome der Wechseljahre bemerken, können Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Es gibt zwei Tests, die durchgeführt werden können, um das Stadium festzustellen, in dem Sie sich befinden.
– Ein Bluttest. Der Spiegel des follikelstimulierenden Hormons (FSH) kann durch eine Blutuntersuchung bestimmt werden. Der FSH-Wert steigt drastisch an, wenn die Eierstöcke beginnen, sich zu verlangsamen und schließlich zu schließen.
– Pap-Abstrich. Ein Verfahren, das selten durchgeführt wird, aber dazu dient, die Verdünnung der Vaginalwände auf die Menge des in der Vagina vorhandenen Östrogens zu überprüfen.
Am genauesten lässt sich die Menopause feststellen, wenn Sie Ihren Menstruationszyklus ein Jahr lang beobachten und verfolgen. Einige Experten empfehlen, sich in der Perimenopause zu schützen.
Einige Experten empfehlen, sich in der Perimenopause zu schützen. Der Grund dafür ist, dass die Fruchtbarkeit einer Frau zwar gering ist, aber dennoch die Möglichkeit einer Schwangerschaft besteht.